소화 불량과 갈비뼈 통증 원인은?

Question

20대 초반입니다. 역류성 식도염 진단받았고 이전에 과민성 대장증후군이 있는 것 같다고 의사선생님의 소견이 있었습니다. 요즘 들어 근데 소화도 잘 안되는 것 같고 명치랑 그 밑부분이 약간 답답한 것 같아요. 그리고 방금 전에는 왼쪽 갈비뼈 밑쪽이 찌릿거렸는데 뭐때문에 그런거고 어떻게 해야 통증이 완화될 수 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

역류성 식도염과 과민성 대장증후군이 있는 경우, 소화 불량과 복부 불편감이 발생할 수 있습니다. 명치와 그 아래 부분의 답답함은 위산 역류나 소화 불량으로 인한 증상일 수 있습니다. 왼쪽 갈비뼈 밑쪽의 찌릿거림은 소화기 문제와 관련이 있을 수 있지만, 다른 원인도 있을 수 있으므로 주의가 필요합니다.

위식도 역류성 질환은 위 내용물이 식도로 역류하여 식도 점막이 손상되어 염증이 나타나는 질환입니다. 전형적인 증상으로는 가슴쓰림과 위산 역류가 있으며, 가슴쓰림은 명치끝에서 목구멍 쪽으로 치밀어 오르는 것처럼 흉골 뒤쪽 가슴이 타는 듯한 증상입니다. 이러한 증상은 날개뼈 사이, 목, 팔 쪽으로 뻗어갈 수 있습니다. 위산 역류는 위액이나 위 내용물이 인두로 역류하는 현상으로, 시고 쓴맛을 호소할 수 있습니다. 많은 음식을 먹은 후, 혹은 누운 자세에서 쉽게 발생할 수 있습니다.

과민성 대장증후군의 주요 증상으로는 배변 장애, 복통, 복부팽만감 등이 있으며, 생활 습관이나 식습관에 주의가 필요합니다. 알코올 섭취와 관련된 증상의 악화일 수 있기에 금주를 권고드리며, 지속되는 증상에 대해서는 진료를 통해 적절한 약을 처방 받아 복용하셔야 할 것으로 보여요.

통증 완화를 위해 다음과 같은 방법을 고려해보세요:
1. 식사 후 바로 눕지 않고, 적어도 2-3시간 정도 기다린 후에 눕는 것이 좋습니다.
2. 소량의 식사를 자주 하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
3. 카페인, 알코올, 매운 음식, 기름진 음식은 피하는 것이 좋습니다.
4. 스트레스를 줄이고, 규칙적인 운동을 통해 소화 기능을 개선할 수 있습니다.

증상이 반복되거나 지속된다면 가까운 소화기 내과에 방문하셔서 증상에 대해 진찰 받아 보세요. 추가적인 검사를 통해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다.

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