치의학 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  4일 전

  안녕하세요. 닥터나우 실시간 의료 상담 의료진입니다.

  말씀해주신 내용을 들어보면 입냄새가 단순히 한 가지 원인 때문이 아니라 여러 가지 요인이 함께 작용하고 있을 가능성이 커 보여요.
  보통 입냄새는 입안에서 나는 경우가 많지만, 위장 건강이나 전신 상태도 영향을 줄 수 있거든요.

  혀에 백태가 많이 끼는 건 대표적인 구취 원인 중 하나예요.
  혀 표면에 세균이나 음식 찌꺼기가 달라붙으면서 냄새가 날 수 있는데, 하루 두 번 혀클리너를 쓰셔도 잘 없어지지 않는다면 백태가 단순한 위생 문제라기보다는 소화기 건강이나 면역력 저하와 관련이 있을 수도 있어요.
  위장이 안 좋으면 음식물이 잘 소화되지 않고 역류성 증상이 동반되면서 입냄새가 심해지기도 하고, 몸이 피로하거나 면역력이 떨어질 때는 구강 내 세균 균형이 깨져서 백태가 더 잘 생기기도 합니다.

  목에 이물감이 있는 경우는 꼭 편도결석이 아니더라도 역류성 식도염, 만성적인 인후두 자극, 혹은 단순히 점액이 고여서 그런 느낌이 날 수도 있습니다.
  이물감과 백태, 위장 문제, 면역력 저하가 다 같이 맞물려 있는 것 같아요.

  지금 상황에서 해보실 수 있는 건 첫째, 물을 자주 마셔서 구강 건조를 막아주는 것, 둘째, 너무 자주 강하게 혀를 긁기보다는 부드럽게 닦고 구강청결제를 보조적으로 사용하는 것, 셋째, 위장 건강을 위해 규칙적으로 식사하고 기름진 음식, 카페인, 야식을 줄이는 것이에요.
  또 충분히 주무시고 스트레스 관리도 중요합니다.

  정리하자면, 백태가 입냄새의 한 원인이 될 수 있지만 그것만이 문제는 아닐 수 있고, 위장 상태와 전신 면역력도 함께 영향을 주는 것 같아요.
  생활습관을 조금씩 조절하면서 지켜보시고, 만약 위산역류 증상이나 목 이물감이 계속 심하다면 소화기내과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.

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