만성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.25

  하루 사이에 당뇨병이 갑자기 발생하는 경우는 드물어요. 공복 혈당 수치는 다양한 요인에 의해 일시적으로 변할 수 있는데, 이는 식사 내용, 스트레스, 수면의 질, 약물 복용 등에 의해 영향을 받을 수 있습니다. 어제 저녁에 드신 약이나 단음료가 혈당에 영향을 미쳤을 가능성이 있고, 혈당 측정 기기의 오차나 측정 방법의 차이로 인해 수치가 다르게 나올 수도 있습니다. 현재로서는 당뇨 전단계나 당뇨병 진단을 받지 않으셨다면, 이는 일시적인 변화일 가능성이 높습니다. 그러나 만약 지속적으로 높은 수치가 나타난다면 의료 전문가와 상담하여 추가 검사를 받으시는 것이 좋습니다. 당뇨병 전단계 소견을 들으셨다면 균형잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정을 통해 관리하실 수 있을 것으로 보여요. 맵고 짜고 자극적인 음식의 섭취를 줄이고 건강한 식습관을 유지하며 체중 감량 등이 도움이 될 수 있어요.

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