이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.08.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  입천장에 흰색 동그란 점과 빨간 부분이 생겨서 걱정이 되실 것 같아요. 특히 충분한 수면을 취하지 못하고 계신다고 하니 더 불편하실 것 같습니다.

  질문자님의 증상은 구내염일 가능성이 높습니다. 구내염은 입안 점막에 발생하는 염증으로, 작은 흰색 점이나 궤양 형태로 나타날 수 있고 주변이 빨갛게 염증 반응을 보이기도 합니다.

  이런 구내염은 다음과 같은 원인으로 발생할 수 있습니다:

  • 면역력 저하 (질문자님처럼 수면이 부족한 경우)
  • 스트레스
  • 영양 불균형
  • 입안 점막의 경미한 외상 (뜨거운 음식이나 딱딱한 음식에 의한)
  • 바이러스 감염

  대부분의 구내염은 1~2주 이내에 자연적으로 치유되는 경우가 많습니다. 증상 완화를 위해서는:

  • 충분한 수면과 휴식 취하기
  • 물을 자주 마시기
  • 자극적인 음식 피하기
  • 구강 위생 잘 지키기
  • 필요시 구강 소독제 사용하기

  다만, 증상이 2주 이상 지속되거나, 통증이 심해지거나, 크기가 커지는 경우에는 치과나 이비인후과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수면을 취하시는 것이 면역력 회복과 증상 개선에 도움이 될 수 있습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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