여성질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.03.03

  생리통은 개개인마다 많은 차이가 있으며, 시간이 지남에 따라 생리통이 더 심해질 수 있어요. 이는 호르몬 변화나 자궁 내 질환, 예를 들어 자궁내막증이나 자궁근종 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 생리통이 원래 없었다가 최근에 심해지셨다면 걱정되실 수 있지만, 이는 흔한 현상일 수 있어요. 하지만, 생리통이 일상생활에 지장을 줄 정도로 심하다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 산부인과에 방문하여 검진을 받아보시는 것이 좋습니다. 또한, 비스테로이드성 소염제를 사용하여 생리통의 원인이 되는 프로스타글란딘의 생성을 억제하는 방법도 있으며, 진통제를 복용할 때는 반드시 음식과 함께 복용하여 위장관계 부작용을 줄이는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식사, 스트레스를 감소시키는 것들이 생리통 완화에 도움이 될 수 있으며, 아랫배에 온찜질을 해주면 혈액순환을 도와 생리통 완화에도 효과적입니다.

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