출산 후 부부관계 시 통증 원인은?

우OO • 2026.03.11

출산 후 회음부 다 아물고 부부관계를 했는데 관계중 삽입할때 아프더라구요 이유가 뭔가요?

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.11

    출산 후 부부관계 시 통증을 경험하고 계셔서 불편하실 것 같습니다.

    출산 후 겉으로는 회음부가 아물었더라도 부부관계 시 통증이 발생할 수 있는 여러 원인이 있습니다:

    1. 질 건조증: 출산 후 호르몬 변화로 인해 질 분비물이 감소하여 건조함이 생길 수 있습니다. 이는 모유 수유 중인 경우 더 흔하게 나타납니다.

    2. 회음부 흉터: 회음부 절개나 자연 열상이 있었던 경우, 겉으로는 아물었더라도 흉터 조직이 단단하게 남아 삽입 시 통증을 유발할 수 있습니다.

    3. 골반저근육 긴장: 출산 과정에서 골반저근육이 손상되거나 긴장되어 부부관계 시 통증이 발생할 수 있습니다.

    4. 심리적 요인: 출산 후 통증에 대한 두려움이나 긴장감으로 인해 근육이 더 긴장되어 통증이 발생할 수 있습니다.

    이러한 통증 완화를 위해 충분한 윤활제 사용, 더 오랜 전희 시간 갖기, 편안한 자세 시도하기 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 케겔 운동을 통해 골반저근육을 강화하는 것도 좋습니다.

    통증이 지속되거나 심해진다면 산부인과 전문의를 방문하여 정확한 원인 파악과 적절한 치료를 받으시는 것이 좋습니다.

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