흡연 시 입술 변색을 예방하는 방법은?

박OO • 2025.09.08

담배를 피면서 입술 변색을 막는 방법은 뭐가 있을까요

피부과

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실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2025.09.08
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
흡연으로 인한 입술 변색은 담배에 포함된 니코틴과 타르 성분이 입술에 색소침착을 일으키기 때문에 발생합니다.

입술 변색을 예방하기 위한 방법으로는:
1. 흡연 전후에 입술에 바세린이나 립밤을 발라 보호막을 형성해주세요.
2. 흡연 후에는 입술을 포함한 구강 청결을 위해 양치질을 하는 것이 좋습니다.
3. 입술 전용 각질 제거제를 일주일에 1-2회 사용하여 색소가 침착된 각질을 제거해주세요.
4. 비타민 E가 함유된 립케어 제품을 사용하면 입술 건강에 도움이 됩니다.
5. 수분 섭취를 충분히 하여 입술이 건조해지는 것을 방지하세요.
하지만 가장 효과적인 방법은 흡연량을 줄이거나 금연하는 것입니다. 흡연을 지속하는 한 입술 변색을 완전히 예방하기는 어렵습니다.
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