산부인과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.28

  생리 주기가 불규칙해지는 원인은 다양합니다. 스트레스, 과로, 수면 부족, 체중 변화, 약물 복용, 호르몬 이상 등이 영향을 줄 수 있어요. 규칙적인 수면 패턴은 전반적인 건강에 도움이 되며, 생리 주기에도 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 생리가 하루 정도 늦어진 것은 크게 걱정할 필요는 없으며, 일반적으로 생리 주기나 양상은 몸 상태에 따라 변할 수 있어요. 그럼에도 불구하고 생리가 지속적으로 늦어진다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 산부인과 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 또한, 생활 패턴이 바뀌는 경우 생리 지연 현상이 흔하게 발생한다는 점을 참고하시면 좋을 것 같아요.

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