감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.01.31

  역류성 식도염으로 인해 기침이 나타나는 경우가 있으며, 증상은 개인마다 차이가 있어 일부 사람들에게는 오랜 기간 지속될 수 있습니다. 약물 치료와 함께 생활 습관을 개선하는 것이 중요한데요, 식사 후 바로 눕지 않고, 자극적인 음식을 피하며, 적절한 체중을 유지하는 것이 도움이 됩니다. 일주일 동안 약을 복용했음에도 불구하고 기침 증상이 다시 심해졌다면, 담당 의사와 상의하여 추가적인 치료 방법이나 검사를 고려해보는 것이 좋겠습니다. 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 섭취 등을 피하는 것도 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 또한, 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 교정이 반드시 필요합니다.

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