선지 섭취가 헤모글로빈 수치에 영향이 있나요?

이OO • 2025.04.24

선지먹으면 헤모글로빈 수치가 높아지기도 하나요?

내과
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내과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.04.24
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 선지(특히 소 선지)는 철분이 풍부하게 함유된 음식으로, 철분 섭취가 증가하면 헤모글로빈 수치가 높아질 가능성이 있습니다. 헤모글로빈은 적혈구 내에서 산소를 운반하는 역할을 하며, 철분은 헤모글로빈 생성에 중요한 역할을 합니다. 따라서 철분 결핍성 빈혈이 있는 경우 선지와 같은 철분이 풍부한 음식을 섭취하면 헤모글로빈 수치 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    하지만 헤모글로빈 수치가 이미 정상 범위에 있거나 과도하게 높은 경우, 철분 섭취를 과도하게 늘리는 것은 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으니 주의가 필요합니다. 만약 헤모글로빈 수치와 관련된 문제가 있다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 병원 방문 전 먼저 원하시는 검사 항목이 가능한지 문의하시고 의사와 상담하시길 권장드립니다.

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