과음이 생리통과 생리 시기에 영향이 있나요?

Question

제가 이번달에 관계 한번하고 생리 터지기 1~2일전에 과음을 좀 했는데 이게 생리통과 관련 있나요?
원래도 좀 심한데 이번달에 너무 심해서 오늘터졌는데 3일 먼저 터졌어요..

닥터나우 AI · Accepted Answer

과음은 생리통과 생리 주기에 영향을 줄 수 있습니다. 과음으로 인해 체내 호르몬 균형이 일시적으로 변화하거나 스트레스가 증가할 수 있으며, 이는 생리 주기와 생리통의 강도에 영향을 미칠 수 있습니다. 또한, 과음은 체내 염증 반응을 증가시킬 수 있어 생리통을 더 심하게 느끼게 할 가능성도 있습니다.

생리 주기가 3일 정도 앞당겨진 것은 큰 문제가 아닐 수 있지만, 생리통이 평소보다 훨씬 심하다면 몸이 과음으로 인해 스트레스를 받았을 가능성이 있습니다. 관계와 생리 시점이 가까웠다고 해서 생리통이 더 심해지는 직접적인 연관성은 없지만, 과음과 스트레스가 복합적으로 작용했을 가능성은 있습니다.

앞으로 생리통이 계속 심해지거나 생리 주기가 불규칙해진다면 산부인과를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 생리통 완화를 위해 따뜻한 찜질팩을 사용하거나 진통제를 복용하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 생리 주기와 관련된 불안감이 크다면 산부인과에서 상담을 받아보시는 것을 권장드려요.

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