감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.06.09

  감기에 걸리셨을 때는 체온을 유지하는 것이 중요하다는 점을 기억해주세요. 머리가 아프고 오한이 있으며 몸살 증상이 있다면, 따뜻한 물로 샤워하는 것이 도움이 될 수 있어요. 따뜻한 물은 근육의 긴장을 풀어주고 혈액 순환을 촉진하여 몸살 증상을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 너무 뜨거운 물은 피하고, 샤워 시간은 길지 않게 하는 것이 좋아요. 샤워 후에는 몸을 잘 말리고 따뜻한 옷을 입어 체온이 떨어지지 않도록 주의해주세요. 만약 증상이 심하거나 개선되지 않는다면 의사의 진료를 받는 것이 좋을 것 같아요.

  꼭 확인해주세요.

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