위가 꼬인 느낌이 드는 원인은 무엇인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.26
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  위 꼬인 느낌이 드신다면 소화불량이나 위장 운동 장애와 관련된 증상일 가능성이 있어요. 체한 것이 아니더라도 위장에 부담이 가는 음식 섭취, 스트레스, 과식 등이 원인이 될 수 있습니다.

  우선 위에 자극이 가지 않도록 따뜻한 물을 천천히 마시며 위장을 진정시키는 것이 도움이 될 수 있어요. 또한, 소화에 도움이 되는 가벼운 스트레칭이나 산책을 시도해보시는 것도 좋습니다. 맵고 짜고 기름진 음식이나 자극적인 음료(커피, 탄산음료 등)는 피하시고, 위에 부담이 적은 음식을 소량씩 섭취해보세요.

  만약 증상이 지속되거나 통증이 심해진다면 위염, 위궤양 등 다른 질환일 가능성도 있으니 병원을 방문하여 정확한 진단을 받으시는 것이 필요할 수 있습니다. :)

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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