장염 7일차, 다시 울렁거리고 미열이 있는데 장염이 재발한 걸까요? 울렁거림을 완화시키는 방법은 있을까요?

Question

오늘이 장염 7일차 입니다 
장염 4일차 부터는 일반 음식 먹고 있고 
5일차에는 밤에 라면도 조금 먹었고 
근데도 속이 괜찮았는데 오늘 갑자기 또 울렁거리고 
지금 미열이 있는거 같아요 .. 장염 다시 시작인가요 ..? 
울렁거리지 않는 방법은 없을까요 ..? 너무 울렁거려서 힘들어요 ..

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장염이 7일 동안 지속되고 있다면, 아직 완전히 회복되지 않은 상태일 수 있어요. 장염 초기에는 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 라면과 같은 자극적인 음식은 장에 부담을 줄 수 있어요. 울렁거림과 미열이 다시 나타났다면, 장염의 증상이 재발했을 가능성이 있어요.

울렁거림을 줄이기 위해서는 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요:

1. 가벼운 식사: 소화가 잘 되는 음식을 조금씩 자주 섭취하세요. 죽, 바나나, 사과소스, 토스트(GRBR 식단)와 같은 음식이 좋아요.
2. 수분 섭취: 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취하세요. 이온 음료나 물을 자주 마시는 것이 좋아요.
3. 휴식: 충분한 휴식을 취하고 스트레스를 줄이세요.
4. 약물 치료: 의사의 처방에 따라 항염증제나 소화제를 복용할 수 있어요.

만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 반드시 의사의 진료를 받으시길 권장해요. 의사는 증상에 따라 적절한 치료를 제공할 수 있어요.

장염 7일차, 다시 울렁거리고 미열이 있는데 장염이 재발한 걸까요? 울렁거림을 완화시키는 방법은 있을까요?

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