Dna주사 후 일상생활과 운동은 어떻게 해야 하나요?
Dna주사 맞고 2일정도 무리한 활동은 안하고 나머지 일상생활은 어느정도 까지 해야되나요 가벼운 운동. 등등
Dna주사 맞고 2일정도 무리한 활동은 안하고 나머지 일상생활은 어느정도 까지 해야되나요 가벼운 운동. 등등
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DNA 주사를 맞은 후에는 처음 2일 동안 무리한 활동을 피하신 것이 적절한 선택이었습니다. 주사 후 일상생활과 운동은 다음과 같이 조절하시는 것이 좋습니다: 1. 일상생활: 주사 후 1-2일은 가급적 휴식을 취하고, 그 이후에는 일상적인 활동을 서서히 재개하셔도 됩니다. 무리하지 않는 선에서 집안일이나 가벼운 활동은 가능합니다. 2. 운동: - 주사 후 2-3일부터는 가벼운 스트레칭이나 걷기 같은 저강도 운동부터 시작하세요. - 운동 중 통증이나 불편감이 느껴지면 즉시 중단하고 휴식을 취하세요. - 1주일 정도 지난 후에 신체 반응이 괜찮다면 운동 강도를 점진적으로 높일 수 있습니다. - 격렬한 운동은 최소 2주 이상 지난 후에 고려하세요. 3. 주의사항: - 주사 부위에 땀이 많이 나는 활동은 염증을 유발할 수 있으니 주의하세요. - 운동 후에는 주사 부위를 포함해 깨끗하게 씻어주는 것이 좋습니다. - 개인마다 회복 속도가 다를 수 있으니 자신의 몸 상태를 잘 관찰하세요. 몸 상태가 좋지 않거나 주사 부위에 이상이 느껴진다면 무리하게 활동하지 마시고 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
질이 너무 간지러워서 일상생활이 힘들고 따갑고 씻으려고 만지면 찌릿찌릿 아파요
일주일 전 계단에서 넘어지면서 벽에 머리를 부딪혔고 피가 나서 응급실 방문하였습니다. 머리와 목부분 ct 촬영 한걸로 보이고 별다른 이상 없다고 하셔서 처방전 없이 귀가 했었습니다. 어제 오늘 약한 두통이 있고 열감이 있었으나 정상 체온 이었습니다. 30대 후반 남성 180cm 82kg 카나브30mg 복용중 일주일 전 두부에서 피가 난건 까칠한 벽면에 군데군데 찍히거나 쓸리면서 발생한 듯 하여 소독하고 거즈만 덮어 주셨었습니다 구르면서 벽을 짚으면서 손목에 찌릿한 통증이 있었고 머리가 조금 무거운 기분입니다 요로결석 증상이 있어서인지 눕거나 앉아 있을때 좌쯕 겨드랑이 아래 갈비뼈라인으로 앞 두 옆 등에 통증이 있었습니다. 갈비뼈에 직접적인 통증이 없긴 하나 계단에서 넘어지면서 생길 수 있는 통증인지도 궁금합니다 받아온 안내문에 두부 외상으로 한달 후 뇌출혈이 발생할 수 있다고 되어 있는데 안내문에 나온 재방문 증상이 없다면 일상생활 및 간단한 운동을 하며 지내면 될까요?
잠이 한도끝도없이 많아졌어요. 먹고잇는 정신과 약에는 수변 관련 약이 없고, 술도 안먹는 상태입니다. 일상생활이 안될정도로 잠이 많은 경우는 어떻게 해야 하나요? 섭식장애도 같이왔습니다.