정신건강 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.16

  말씀해주신 증상들로 미루어 보아, 마음이 답답하고 울컥거리는 느낌, 의욕 상실, 모든 것을 그만두고 싶은 생각, 불면증, 그리고 지속적으로 울기만 하는 상태는 우울증을 의심해 볼 수 있어요. 우울증은 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으키며, 일상의 기능 저하를 가져오게 되는 심각한 정신 건강 문제입니다. 이러한 증상이 2주 이상 지속된다면 우울장애를 의심할 수 있으며, 전문가의 도움이 필요한 질환입니다. 혼자서 이겨내기 어려운 경우가 많으니, 주저하지 말고 정신건강의학과 전문의와 상담을 받아보시는 것이 좋습니다. 전문가는 정확한 진단을 내리고, 필요에 따라 약물 치료나 상담 치료를 제안할 수 있습니다. 또한, 가족이나 친구에게도 현재의 상태를 이야기하고 지원을 받는 것이 중요합니다. 너무 어렵게 생각하지 마시고, 정신건강의학과에서 상담을 받아보시길 권유드립니다. 정신건강의학과는 꼭 심각한 질병이 있어야만 방문하는 곳이 아니며, 감당할 수 없는 스트레스 상황, 가벼운 우울증, 마음이 답답할 때, 감정조절에 어려움을 느낄 때, 부정적인 생각이 많아 힘들 때에도 방문하여 상담을 받아 보실 수 있습니다.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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