임신 22주에 쭈그린 자세가 태아에 영향이 있나요?

박OO • 2025.05.27

22주임산부이에요 옆으로 누워서 다리를 오무리며 쭈구린자세도 복부 뭉침이생겨 바로 다리를 내렸는데 몇분 있는걸로도 태아에게 안좋은 영향을주나요? 앉아서 쭈구린자세가 안좋다는데 몇분간 있는것도 안좋나요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.27
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    임신 22주에 잠시 쭈그린 자세를 취하셨다고 하셨네요. 임신 중기에는 자궁이 커지면서 특정 자세가 불편함을 줄 수 있고, 복부 뭉침을 느끼실 수 있어요.

    몇 분 동안 쭈그린 자세를 취했다가 불편함을 느껴 바로 자세를 바꾸셨다면, 태아에게 큰 영향을 미치지는 않을 가능성이 높습니다. 몸이 보내는 신호(복부 뭉침)에 따라 자세를 바꾸신 것은 매우 적절한 대응이었어요.

    임신 중에는 장시간 같은 자세를 유지하는 것보다 불편함을 느낄 때 자세를 바꾸고, 혈액 순환이 잘 되도록 하는 것이 중요합니다. 특히 옆으로 누운 자세는 임신 중에 권장되는 자세이지만, 다리를 심하게 오므리는 것은 혈액 순환에 영향을 줄 수 있어요.

    불안하시다면 담당 의사와 상담하시는 것이 가장 좋습니다. 정기 검진을 통해 태아의 상태를 확인하시고, 편안한 자세로 휴식을 취하시길 권장드립니다.

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