장염 후 컵누들 섭취 후 구토 증상, 어떻게 해야 하나요?

Question

며칠 전에 장염에 걸려서 제대로 된 밥을 안 먹다가 어제 저녁에 오뚜기 컵누들을 먹었는데 오늘 아침에 일어나서 속이 너무 울렁거리고 입에 침이고 해서 구토를 할 뻔 했는데 어떡하지?

닥터나우 AI · Accepted Answer

장염 후 회복 중에는 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 컵누들은 기름지고 자극적일 수 있어 장염 후 회복에 적합하지 않을 수 있습니다. 현재 속이 울렁거리고 구토 증상이 있다면, 우선은 물이나 이온 음료를 조금씩 마시며 수분을 보충하는 것이 좋습니다. 또한, 흰죽이나 미음 같은 부드럽고 자극적이지 않은 음식을 소량씩 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속되거나 심해지면 가까운 내과를 방문하여 진료를 받는 것이 좋습니다. 장염 후에는 위나 장을 자극할 수 있는 음식을 피하고, 충분한 수분 섭취를 통해 탈수를 예방하는 것이 중요합니다.

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