여드름/피부염 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.27

  피부 건조와 갈증이 동시에 심해지는 것은 몸 전체의 수분 부족을 나타낼 수 있습니다. 피부가 건조하고 아무리 보습제를 발라도 금방 건조해지는 증상은 단순한 외부 요인뿐만 아니라 내부적인 수분 부족과도 관련이 있을 수 있어요.

  피부 건조의 원인으로는:

  • 환경적 요인(낮은 습도, 난방, 에어컨 사용)
  • 나이에 따른 피부의 수분 유지 능력 감소
  • 과도한 목욕이나 뜨거운 물 사용
  • 부적절한 스킨케어 제품 사용

  갈증과 피부 건조가 함께 나타나는 경우는 전반적인 탈수 상태를 의미할 수 있으며, 때로는 당뇨나 갑상선 기능 이상과 같은 내분비 질환의 징후일 수도 있습니다.

  개선을 위해서는:

  1. 하루에 충분한 양의 물을 마시기
  2. 샤워 후 3분 이내에 보습제 바르기
  3. 히알루론산이나 세라마이드 성분이 포함된 보습제 사용하기
  4. 실내 습도 유지하기
  5. 너무 뜨거운 물로 샤워하지 않기

  증상이 지속되거나 심해진다면, 피부과나 내과 전문의의 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 갈증이 지속적으로 심하다면 건강 검진을 통해 내부적인 원인을 확인해보는 것이 중요합니다.

  꼭 확인해주세요.

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