점심 식사 후 구토와 복통이 생기면 어떻게 해야 하나요?

Question

아침에 안그러다가 오후에 점심먹고부터 계속 토하고 배가너무아파요 급하게먹은것도 아니고 많이먹지도 않았는데 어떻게해야하나요??

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

지금 상황이 많이 힘드실 것 같아요. 
아침에는 괜찮았는데 점심 이후부터 갑자기 토하고 배가 너무 아프기 시작했다면, 몇 가지 가능성을 생각해볼 수 있어요.

가장 흔한 원인은 급성 장염 같은 소화기 감염일 수 있어요. 
바이러스나 세균 때문에 갑자기 구토와 복통이 생기는 경우가 많거든요. 
꼭 많이 먹거나 급하게 먹지 않아도 이런 증상이 나타날 수 있어요. 또 음식이 잘못됐거나 상한 음식을 드셨을 가능성도 있고요.

또 다른 가능성으로는 위경련이나 급성 위염처럼 위에 급성 염증이 생긴 경우도 생각해볼 수 있습니다.

지금은 우선, 억지로 음식을 드시거나 물을 한꺼번에 많이 드시지 마시고요, 
조금씩 천천히 수분을 보충하는 게 중요해요. 
생수나 이온음료 같은 걸 한 모금씩 천천히 드셔보세요. 
바로 마셨을 때 토하면 조금 더 기다렸다가 다시 시도하시고요.
배를 따뜻하게 해주는 것도 도움이 될 수 있어요. 
전기찜질팩이나 따뜻한 물수건 같은 걸 배 위에 대고 계시면 조금 편해지기도 할거에요.

하지만 계속해서 토하거나, 물도 못 마시고 다 토해버리거나, 복통이 점점 심해지거나, 열이 나기 시작하거나, 몸에 힘이 빠지고 의식이 흐릿해진다면, 집에서 기다리시면 안 되고 병원이나 응급실로 바로 가셔야 해요. 
급성 탈수나 장염, 심한 위장관 문제일 수도 있기 때문이에요.

지금은 일단 무리하지 말고 몸을 안정시키면서 지켜보시고, 상태가 좋아지지 않거나 더 나빠지면 바로 진료를 받으시길 권해드려요.

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