치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.10

  구강호흡은 치아와 턱의 발달에 영향을 줄 수 있어 앞니 돌출이나 부정교합을 유발할 수 있습니다. 이를 해결하기 위해 먼저 구강호흡의 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 비염, 편도 비대, 알레르기 등으로 인해 코로 숨쉬기 어려운 경우가 많으니 이비인후과를 방문해 진단을 받아보시는 것을 권장드립니다.

  이미 앞니가 돌출된 상태라면 치과에서 교정치료를 통해 치아 배열을 바로잡을 수 있습니다. 치아 상태를 직접 보고 엑스레이 검사 등을 통해 정확한 진단을 받아보시는 것이 좋습니다. 치과 교정 전문의를 찾아 상담을 받아보세요.

  또한, 구강호흡을 줄이기 위해 코로 숨쉬는 습관을 들이는 것도 중요합니다. 낮 동안 의식적으로 코로 숨쉬기를 연습하고, 필요하다면 구강호흡 교정에 도움을 주는 물리치료나 운동을 병행할 수 있습니다. 수면 중에는 옆으로 눕는 자세를 취하거나 베개 높이를 조절해보는 것도 도움이 될 수 있습니다.

  구강호흡은 장기적으로 건강에 영향을 미칠 수 있으니 빠른 시일 내에 전문가의 진단과 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

  꼭 확인해주세요.

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