리파아제 수치 상승에 음식과 운동이 영향 줄 수 있나요?
이OO • 2025.08.23
급성췌장염, 급성담낭염으로 담낭절제술 3주 전에 받았어요. 수술 후 금식 검사로 리파아제 77로 퇴원했는데, 3주 후 검사에서 157이 나왔어요. 전날 밤 저녁에 안하던 걷기운동, 늦은 밤 아몬드 7알, 딸기주스가 영향을 줬을까요? 검사는 음식 섭취 후 11시간 후에 했어요. 그리고 담당선생님은 정상이라고 하셨습니다.ㅠㅠ
소화기질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.08.23error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
담낭절제술 후 리파아제 수치 변화에 대해 걱정이 되실 것 같습니다.
리파아제 수치는 음식 섭취에 영향을 받을 수 있습니다. 특히 아몬드와 같은 지방이 포함된 음식은 췌장 효소 분비에 영향을 줄 수 있어요. 비록 검사 전 11시간 금식을 하셨지만, 담낭절제술 후에는 소화 시스템이 변화하면서 지방 대사에 영향을 줄 수 있기 때문에 이전보다 리파아제 수치가 더 민감하게 반응할 수 있습니다.
운동 역시 신체의 대사 활동을 증가시켜 일시적으로 효소 수치에 영향을 줄 가능성이 있습니다. 특히 평소 하지 않던 운동을 갑자기 하셨다면 신체에 일시적인 스트레스로 작용했을 수 있어요.
담낭절제술 후 몸이 완전히 적응하는 데는 보통 2주에서 1달 정도 걸리며, 그 과정에서 여러 효소 수치가 변동될 수 있습니다. 질문자님은 수술 후 3주 정도 지난 시점이라 아직 몸이 완전히 적응하는 과정 중일 수 있어요.
무엇보다 담당 의사가 정상이라고 판단하셨다면, 현재 수치가 질문자님의 상태에서는 크게 우려할 만한 수준은 아닌 것으로 보입니다. 다만 앞으로는 지방이 많은 음식은 조금씩 나누어 드시고, 갑작스러운 운동보다는 점진적으로 운동량을 늘려가는 것이 좋겠습니다.
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소화기질환 관련 질문
췌장 수치 정상 범위와 관리 방법은?
췌장 관련하여 문의드립니다. 평소에 가끔씩 왼쪽 갈비뼈 밑이 불편했던 적이 있습니다. 지금은 그런 증상은 사라졌구요. 5월2일 건강검진 시 CA 19-9 수치는 10.6으로 나왔고 복부초음파에서는 이상없다고 하셨습니다. 5월15일에 시행한 피검사 수치는 - 아밀라아제 : 101 - 리파아제 : 48 이렇게 나왔습니다. 1. 해당 수치가 많이 높은 건지 2. 췌장 수치를 낮출 수 있는 방법이 있는지 3. 5월15일 검사 전날 기름진 음식을 먹었는데 그것도 수치 상승에 영향이 있을 수 있는지 문의드립니다
소화기질환
2025.05.16운동과 야간근무가 간수치 상승에 영향 줄 수 있나요?
제가 5월 7일에 종합건강검진(위, 장내시경 포함) 받았습니다. 그리고 어제 결과지를 받았는데 1. ALT (GPT) 0 - 44 : 93 2. AST (GOT) 0 - 40 : 211 3. CK 56 - 244 / LDH 106 - 211 : 7529 / 312 이렇게 나왔습니다. 제가 체중이 많이 늘어서 감량하기 위해서 2월부터 헬스를 시작하기 시작했고 검진 전 주(4월 28일, 5월 2일)에 웨이트를 하긴 했습니다. 1, 2, 3일은 주간 12시간 근무, 4일 19:00 ~ 5일 07:00 , 5일 19:00 ~ 6일 07:00 이렇게 이틀 야간 근무를 했구요. 그리고 6일에 잠도 잘 못 잔 상태였으며 다음날 내시경이 있어 장 청결제를 먹었던 상황이었습니다. 이 상황들을 보면 수치가 저렇게 올라갈 수가 있나요? 아니면 저 상황을 고려해도 너무 높은 수치인가요? 이번주에는 어제 포함해서 운동 4일은 해서 19일까지 쉬고 20일에 재검진 받으려고하는데 괜찮을까요?
내과
2025.05.17저탄고지 식이와 16대8 간헐적단식 시 운동 강도가 케톤수치에 영향을 미칠까요?
저탄고지 식이 없이 16대8 간헐적단식(하루 2끼, 끼니마다 필수 영양소 고루섭취, 끼니당 최소 800칼로리이상, 끼니당 탄수화물은 주로 현미밥 2/3공기)을 하는경우, 운동시간이 길지 않더라도(하루 30분씩 오후와 저녁 총 1시간) 운동강도가 점점 높아지면 그것이 케톤수치 상승에 영향을 줄수 있나요?
다이어트
2024.04.19
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