소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.06.23

  역류성 식도염으로 인한 삼킴 곤란과 불안감을 겪고 계시는 상황이 많이 힘드실 것 같습니다.

  역류성 식도염이 호전되면 삼킴 곤란 증상도 함께 개선될 가능성이 높습니다. 인두이물감(목에 뭔가 걸린 느낌)은 역류성 식도염의 대표적인 증상 중 하나이기 때문입니다. 식도 점막의 염증이 줄어들면서 이러한 불편한 증상들도 자연스럽게 완화되는 경우가 많습니다.

  다만, 현재 음식이나 약을 삼킬 때 불안감을 느끼시는 것은 실제 신체적 증상과 함께 심리적인 요소도 영향을 미칠 수 있습니다. 한번 불편했던 경험이 불안감으로 이어져 증상을 더 악화시키는 악순환이 생길 수 있기 때문입니다.

  우선은 역류성 식도염 치료에 집중하시면서 다음과 같은 생활습관 개선을 병행해보세요:

  • 기름진 음식, 맵고 짜고 달달한 자극적인 음식 피하기
  • 소량씩 자주 식사하고 야식 피하기
  • 식사 후 바로 눕지 않기
  • 스트레스 관리, 음주와 흡연 줄이기
  • 꽉 끼는 옷차림 피하기

  만약 역류성 식도염 치료가 잘 진행되고 있음에도 불구하고 삼킴에 대한 불안감이 지속된다면, 그때 의사와 상담하여 불안 증상에 대한 추가적인 치료 방법을 논의해보는 것이 좋습니다. 하지만 현재로서는 역류성 식도염 치료에 집중하시는 것이 우선입니다.

  꼭 확인해주세요.

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