흰색 변 후 정상 변, 문제 있을까요?

정OO • 2025.03.13

평소에 변비를 가지고있습니다 그런데 오늘 아침 배가아파 화장실을 가니 흰색변이 나왔는데 그 이후론 정상색의 변이 나왔는데 이상이 생긴걸까요?

변비
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 닥터나우 의료진
    닥터나우
    2025.03.13

    안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 아침에 흰색 대변이 관찰되어 걱정이 되시는 상황인 것 같아요. 아침에 흰색 변을 본 후 정상적인 색의 변이 나왔다면, 이는 일시적인 현상일 가능성이 높다고 볼 수 있으며, 흰색 변은 여러 원인으로 인하여 발생할 수 있어요. 우선 지방이나 기름진 음식을 과다 섭취했을 경우, 소화되지 않은 지방이 대변에 섞여 흰색 변이 나올 수 있고, 이는 일시적이며 식단 조절로 개선될 가능성이 높다고 볼 수 있어요. 또한, 로타바이러스 장염이나 다른 위장염이 있을 때 흰색 변이 나타날 수 있으며, 장염은 복통, 설사, 구토를 동반하며 보통 일주일 내로 증상이 사라질 수 있어요. 그리고 간, 담낭, 췌장 문제로 인해 담즙 분비가 제대로 이루어지지 않을 경우 흰색 변이 나타날 수 있으며, 이는 간염, 담도폐쇄증, 췌장염 등과 관련될 수 있으니 주의가 필요할 수 있어요. 그 외에도 변비로 인해 장 점막이 손상되면서 점액질이 섞인 흰색 변이 나올 수 있으며, 이는 변비와 관련된 흔한 증상이기도 해요. 흰색 변 이후 정상적인 색의 변이 나왔다면, 이는 음식 섭취나 일시적인 소화 문제로 인한 증상일 가능성이 높다고 볼 수 있지만, 복통이나 지속적인 흰색 변이 반복된다면 소화기계 질환(간염, 담낭염, 췌장염 등)을 의심해볼 필요가 있을 것 같아요. 우선 기름진 음식이나 고지방 식품 섭취를 줄이고, 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하면서 경과를 지켜보시는 게 좋을 것 같고, 충분한 물을 마시고 규칙적으로 운동하여 변비를 예방하는 것이 좋을 것 같아요. 만약 흰색 변이 반복되거나 복통, 설사 등의 증상이 지속된다면, 내과(소화기내과) 진료를 통해 현재 상태를 확인해보시는 게 좋을 것 같아요. 증상이 호전되시길 바라며, 질문자님에게 도움이 될 수 있는 콘텐츠를 하단에 추천해 드릴게요. 닥터나우 '건강매거진' 콘텐츠도 읽어보시면 좋겠어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.

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