비염있을때 요즘들어 부쩍 한번씩 얼굴에 열감을 느끼고 깨는데 비염이랑 연관이 있나요? 아니면 비염상관없이 열감이 느껴지는건 왜인가요? 열감으로 깨면 거실에 나갔다가 다시 들어오면 좀 나은데 이게 왜그런가요? 그리고 비염때문에 한번씩 숨찰때 어케하면 좋은가요? 가습기 안켤때는 장판틀고 자는데 창문조금 열어서 문환기 시켜면서 자도되나요? 자다가 열감느껴지는이유와 비염으로 숨찰때 혹은 숨쉬기 힘들때 방법있으나요? 비염나을때까지 계속 숨차거나 숨쉬기힘든 상태일까요? 한번씩 크게 숨을 쉬니 힘드네요
비염이 있을 때 얼굴에 열감을 느끼는 것은 비염과 직접적인 연관이 있을 수도 있고, 다른 원인에 의한 것일 수도 있어요. 비염은 코의 염증으로 인해 코가 막히고, 분비물이 많아지며, 재채기와 가려움증 등을 유발할 수 있어요. 이러한 증상들이 수면 중에도 영향을 미쳐 열감을 느끼게 하거나 수면을 방해할 수 있어요. 또한, 비염이 아닌 다른 원인으로 인해 열감을 느낄 수도 있는데, 예를 들어 호르몬 변화, 스트레스, 감염 등 다양한 요인이 있을 수 있어요.
거실로 나갔다가 다시 들어오면 나아지는 것은 환기를 통해 실내의 온도나 습도가 조절되거나, 알레르기 반응을 일으킬 수 있는 알레르겐으로부터 벗어나기 때문일 수 있어요.
비염으로 인해 숨이 찰 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있어요:
가습기를 사용하지 않을 때는 장판을 틀고 자는 것보다는 창문을 조금 열어 환기를 시키면서 자는 것이 좋습니다. 이는 실내 공기의 질을 개선하고 적절한 습도를 유지하는 데 도움이 될 수 있어요.
비염이 나을 때까지 계속 숨이 차거나 숨쉬기 힘든 상태가 지속될 수도 있고, 증상이 완화될 수도 있어요. 비염의 증상은 개인마다 다르며, 환경적 요인, 생활 습관, 치료에 따라 달라질 수 있어요.
만약 숨쉬기가 지속적으로 힘들거나 증상이 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
한의원에서 숨쉬는법 잊은거같다고 숨쉴때 배가 안올라온다고 그래서 여기저기 아픈거라고 하는데 전 코로숨쉬시거든요 비염이 있어서 한번씩 숨찰때도있는데 계속 코로 숨쉬시다면 숨쉬는것도 자연스러워지고 숨차는것도 나아질까요? 비염때문에 숨차는것과 숨쉬기힘든건 아닌가요? 비염이랑 아무 상관없나요? 전 코로숨쉬어도 한번씩 숨쉬기힘드거나 숨차네요 코로숨쉬다보면 배가 자연스럽게 올라오고 그럴까요?
비염인데 KF94 새부리형 마스크 끼는데 얼굴에 달라붙고 덥고 얼굴에 열감도 있는데 KF 80에 마스크가드 하면 안덥고 열감도 안느끼고 괜찮을까요? KF 94 새부리형보다 KF80 마스크 훨씬 숨쉬기 편할까요? 비염탓때문인지 마스크 껴도 써도 답답하고 숨쉬기힘든 느낌이 있는데 마스크 바꾸면 훨씬 낫나요? 훨씬 편해질까요?
비염으로 숨차고 숨쉬기힘든데 제가 입으로 숨쉬시다보니 배가안올라온데서 코로 숨쉬는연습 하고있는데요 비염 코막힘 면역력에 좋다는 코영양제 약선물받았는데 꾸준히 먹다보면 비염으로 코막힘으로인한 숨쉬기힘든것과 코로숨쉬기힘든것 개선될까요? 그리고 코로 숨쉬고있고 계속 연습하구있는데 허리쪽부터 등까지 땡기는건 왜인가요? 코로숨안쉬다가 쉬어서 그런건가요?
