임신 28주에 입덧·식욕 저하가 정상인가요?

최OO • 2026.03.29

둘째임신 28주에요. 입덧 없어요. 그냥 입맛도 앖고 하루 한끼... 식사시간이 즐겁지가 않아요. 첫째때보다 제가 잘 먹지 못하는 이유도 있겠지만 배크기도 엄청 작고 낮잠 없고 저녁에만 잠을자요. 보통 이 주수에 소화도 잘 안되고 수면을 잘 못하는걸로 알고 있는데 이런것도 정상인가요? 전혀 임신한것같지 않고 28주이지만 12주~20주 같아요. 힘든것도 없어요. 괜찬은건가요

산부인과
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산부인과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2026.03.29
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 임신 28주 상황에 대해 걱정이 되시는 마음이 이해됩니다.

    임신 중기 이후에는 입덧이 대부분 사라지는 것이 일반적입니다. 입덧은 주로 임신 초기(4-16주)에 나타나고 그 이후에는 호르몬 변화에 신체가 적응하면서 자연스럽게 줄어듭니다. 따라서 28주에 입덧이 없는 것은 정상적인 현상입니다.

    식욕 저하는 임신 후기에 자궁이 커지면서 위를 압박하여 나타날 수 있는 증상입니다. 하루 한 끼만 드시더라도 영양가 있는 음식을 선택하시는 것이 중요합니다.

    배 크기는 개인차가 크고, 태아의 위치나 체형에 따라 달라질 수 있습니다. 정기 검진에서 태아 성장이 정상이라면 크게 걱정하실 필요는 없습니다.

    수면 패턴도 개인마다 다릅니다. 낮잠을 자지 않고 저녁에만 주무신다고 해서 문제가 되지는 않습니다. 오히려 소화 불량이나 수면 장애가 없다면 다행스러운 일입니다.

    첫 임신과 달리 둘째 임신은 경험이 있어 신체적, 심리적으로 더 적응이 잘 되는 경우가 많습니다. 그래서 첫째 때보다 증상이 덜할 수 있습니다.

    다만, 정기적인 산전 검진을 통해 태아의 성장과 질문자님의 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다. 특별한 불편함이 없고 검진 결과가 정상이라면, 현재 상태는 정상적인 임신 과정으로 볼 수 있습니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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