자연분만 후 출혈 시 샤워해도 되나요?
조OO • 2025.11.16
자연분만 후 출혈이 나오는데 샤워해도 될까요?
산부인과
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.11.16error
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [산부인과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
질문자님의 자연분만 후 출혈 상황에서 샤워 가능 여부에 대해 답변드리겠습니다.
자연분만 후에는 산후 출혈(오로)이 일정 기간 지속되는 것이 정상입니다. 이런 상황에서도 샤워는 가능하며, 오히려 개인 위생을 위해 권장됩니다.
다만, 샤워 시 몇 가지 주의사항이 있습니다:
- 너무 뜨거운 물은 피하고 미지근한 물로 샤워하세요
- 장시간 샤워보다는 짧게 샤워하는 것이 좋습니다
- 회음부(출산 부위)는 물로만 가볍게 씻고 비누 등으로 문지르지 않도록 합니다
- 샤워 중 어지러움이나 불편함을 느끼면 즉시 중단하세요
- 샤워 후에는 회음부를 깨끗한 수건으로 부드럽게 톡톡 두드려 말려주세요
출혈량이 매우 많거나(패드를 1시간 내에 다 적실 정도), 큰 덩어리가 나오거나, 악취가 심하다면 의료진과 상담하시는 것이 좋습니다.
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