5일째 아침에 일어나면 목이 아프고 가래가 나오는데, 밥 먹으면 증상이 완화돼요. 왜 그럴까요?

Question

한 5일째 아침에 잠들고 일어나면 목이 아파요 일어나면  축농증 걸렸을때 처럼 누런 가래가 나오고 그걸 뱉으면 목아픈게 조금 잠잠해져요 그리고 밥을 먹으면 처음에는 목이 아픈데 점점 목이 신경쓰일정도로 아프지 않아져요 잔잔하게 정말 미세한 통증이 있는정도에요 그리고 다시 아침에 일어나면 위 증상이 반복 됩니다

닥터나우 AI · Accepted Answer

목이 아프고 가래가 나오는 증상이 5일째 지속되고 있다면, 몇 가지 원인을 생각해볼 수 있습니다. 아침에 목이 아프고 가래가 나오는 원인으로는 후비루 증후군, 알레르기 반응, 위식도 역류, 감염 등이 있을 수 있습니다. 특히, 위식도 역류는 위산이 역류하여 목을 자극할 수 있으며, 이 경우 식후 바로 눕는 습관, 과식, 야식 등을 피하는 것이 중요합니다.

밥을 먹으면 증상이 완화되는 것은 음식이 목을 부드럽게 해주고, 침 분비를 촉진시켜 목의 자극을 줄여주기 때문일 수 있습니다. 그러나 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원이나 내과를 방문하여 전문의와 상담하시는 것이 좋습니다. 만약 가래의 색이 노란색이라면 세균 감염을 의심해 볼 수 있으며, 이 경우에는 더욱 빠른 진료가 필요할 수 있습니다.

또한, 수면 환경이 건조한 경우에도 아침에 목이 아프고 가래가 생길 수 있으므로, 가습기를 사용하여 수면 환경을 적절히 유지하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 건강한 생활 습관을 유지하는 것도 중요합니다. 만약 이러한 생활 습관의 변화에도 불구하고 증상이 지속된다면, 이비인후과에 방문하여 정확한 진단과 치료를 받아보시는 것을 권장드립니다.

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