하체에 살 찌우고 싶을 때 어떤 방법을 사용해야 할까요?

신OO • 2023.11.07

하체(엉덩이, 허벅지)에 살 찌고 싶어 많이 먹는데 살이 상체(가슴, 배)에만 가네여ㅠㅠㅠ 어떻게하면 하체 좀 찌울 수 있을까요?

다이어트

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다이어트 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2023.11.07
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 음식을 섭취한다고 해서 개인의 체형에 따라 특정 부위에 체지방량을 늘리기는 어려운데요. 이럴 경우 하체 위주로의 운동을 병행하여 근육을 단단하게 만들면서 원하는 체형을 기대해볼 수 있어요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.🙂
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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