생리 끝나고 1주일 역한 냄새, 해결 방법은?

Question

생리 끝나고 1주일 정도 역한 냄새가 나요
생리중일 때 당연히 매일매일 씻는데도 그러네요 해결방법이 따로 있을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

생리가 끝난 후에도 지속되는 역한 냄새는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 첫 번째로, 질 내의 세균 불균형이 원인일 수 있어요. 이 경우, 약 산성의 질 전용 세정제를 사용하는 것이 도움이 될 수 있지만, 너무 과도한 사용은 오히려 질 내 정상 균을 제거할 수 있으므로 주의가 필요합니다. 또한, 락토바실러스 성분의 건강 기능 제품을 복용하여 질 내 산성 환경을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

두 번째로, 감염이 원인일 수 있기 때문에 증상이 지속되거나 악화된다면 산부인과를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 세균성 질염과 같은 질환은 생선 비린내와 같은 노란색 혹은 회색의 분비물을 동반하며, 적절한 시기에 치료를 하지 않으면 합병증을 유발할 수 있으므로 주의가 필요합니다.

세 번째로, 생리대나 탐폰을 사용할 때 자주 교체하지 않으면 냄새가 날 수 있으니, 생리대는 자주 바꿔주는 것이 중요합니다. 개인 위생을 철저히 하고, 필요한 경우 전문가의 도움을 받는 것이 중요합니다. 또한, 스트레스를 받는 환경을 피하고, 영양제 섭취, 충분한 수면, 규칙적인 식습관, 운동 등을 통해 신체 면역력을 유지하는 것도 질염 예방에 도움이 됩니다.

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