손등 두드러기?작은물집?의 원인이 뭘까요?

*상황: 요즘 좀 잠을 늦게 자서 몸이 피곤한 상황이고, 공부중이라 스트레스 있어요. 운동을 다니는데 거기가 실내요가에다가 에어컨도 잘 안틀어줘서 좀 습하고 땀많이나는 환경이긴합니다. 그리고 집먼지진드기알레르기 단계가 높아서 알레르기비염과 알레르기결막염이 있고, 지금 고양이랑 산지 2년정도되었고, 몸이 기본적으로 면역력이 좀 약해서 각종 염증, 알레르기 가끔 올라오는 것 같아요.. **증상 : 손등이랑 팔에 운동 다녀오고 난 후부터 아주작은물집이 한군데 모인 두드러기가 나는데, 엄청 가려웠다가 또 몇시간이나 며칠 지난 후에는 잠잠합니다. 습한 실내에서 운동하고, 뜨거운 물로 샤워해서 생긴 땀띠인가 싶기도 해서 운동알레르기, 콜린성 두드러기 다 찾아봤어요. 설거지 세제나 집먼지 진드기 때문에 생긴 알레르기인가 싶기도 하고요. 혹시 한포진? 시원한 물로 샤워해보고, 이불에 집먼지진드기 시트도 붙였는데 가끔 이러네요. 원인을 알아야 해결법이 있을 것 같아서 원인이 궁금합니다.