고혈압 환자가 하루 과음해도 괜찮나요?
고혈압을 앓고있는21살 환자입니다 내일 여행예정이 있어서 가면 과음을 하게될거 같은데 하루정도는 괜찮을까요?
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고혈압 환자에게 과음은 권장되지 않습니다. 알코올은 혈압을 일시적으로 상승시킬 수 있으며, 특히 과음은 혈압을 크게 높일 수 있어 위험합니다. 21세의 젊은 나이에 고혈압을 앓고 계신다면 더욱 주의가 필요합니다.
여행 중 사교적인 자리에서 음주를 완전히 피하기 어렵다면, 최소한의 양을 천천히 마시고 중간중간 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다. 또한 평소 복용 중인 고혈압 약이 있다면, 음주 시에도 규칙적으로 복용하는 것이 중요합니다.
건강을 위해 가능하면 과음은 피하고, 적정 음주량을 지키는 것이 좋습니다. 즐거운 여행이 되시길 바랍니다.
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고혈압이고 다이어트중인데 하루한끼 토스트먹어도 될까요? 저녘에 밖에서 대부분있는데 근처음식점중에 토스트가 가장부담이 덜하네요 치즈빼달라하고 보통 식빵 계란후라이 각종야채 버터 케첩 마요네즈 정도들어갑니다 이것도 안돼면 그냥 안먹으려하는데 괜찮을까요?

140ㅡ100 정동고혈압환자로 오렌동안 혈압약 복용중, 갑자기 80ㅡ60 정도로 어떻게 하고 왜 이런현상일까요

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