몸살인지 확인하는 방법은?
집사람이 몸살인지 전기 장판을 켜고 온도도 올려 놓고 이불도 덥고 있는데도 떨고 있어요 땀도 나고 있는데 어떻게 해야 하나요?
집사람이 몸살인지 전기 장판을 켜고 온도도 올려 놓고 이불도 덥고 있는데도 떨고 있어요 땀도 나고 있는데 어떻게 해야 하나요?
몸살은 보통 감기와 유사한 증상을 보이며, 근육통, 발열, 오한, 두통, 피로감 등을 동반합니다. 집사람께서 떨고 계시고 땀이 나는 것은 발열과 오한의 증상으로 볼 수 있습니다. 몸살을 확인하는 방법은 다음과 같습니다. 1. 체온 측정: 발열이 있는지 확인하기 위해 체온계로 체온을 측정해보세요. 고열의 기준은 대략 37.5 도입니다. 2. 근육통과 관절통: 몸 전체에 통증이 있는지, 특히 근육이나 관절에 통증이 있는지 확인해보세요. 3. 기타 증상: 인후통, 콧물, 기침 등 다른 감기 증상이 동반되는지 살펴보세요. 만약 발열이 있고, 근육통이나 다른 감기 증상이 있다면 몸살일 가능성이 높습니다. 다음과 같은 조치를 취해보세요: 1. 충분한 휴식: 몸이 회복할 수 있도록 충분한 휴식을 취하게 하세요. 2. 수분 섭취: 발열로 인해 수분 손실이 많아지므로 물이나 이온 음료를 충분히 섭취하게 하세요. 3. 해열진통제: 해열과 통증 완화를 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜과 같은 해열진통제를 복용할 수 있습니다. 단, 약물 복용 전 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 4. 온도 조절: 전기장판의 온도가 너무 높으면 땀을 많이 흘려 탈수 증상을 유발할 수 있으므로 적절한 온도로 조절하세요. 발열 증상이 있을 때에는 전기장판 사용이 오히려 발열을 악화시킬 수 있어요. 오한이 아주 심할 때에만 잠시 사용하시거나 얇은 이불 등을 덮어 심한 증상이 지나가기 전까지만 보온을 하여 오한이 가라앉은 뒤에는 옷을 얇게 입고 계시는 것이 독감에 대한 발열, 오한 증상에 도움이 될 수 있을 것으로 보여요. 증상이 심하거나 개선되지 않으면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다. 또한, 코로나19와 같은 다른 감염성 질환의 가능성도 배제할 수 없으므로, 필요하다면 코로나19 검사를 받는 것을 고려해야 할 수도 있습니다. 응급의료포털 https://www.e-gen.or.kr/egen/main.do 에서 진료 가능한 병원을 현재 위치 주변으로 찾으실 수 있어요.
꼭 확인해주세요.
두통 열 38도 근육통인데 몸살일까요??
지금 증상이 배가 아프고 미열이 있는거 같고 어지럽고 힘이 없고 기운이 없고 근육통이 심한거 같은데 몸살인지 감기인지 모르겠어요 그리고 토하고 싶어요 ㅠㅠ
어제부터 기침을 해서 오늘 일어나서 어지럽고 머리가 아프고 토하고 싶습니다.머리는 좀 뜨거운데 열은 없습니다.체온은 37.2 정도입니다.지금 계속 두통과 목이 아프고 온몸이 아파요.H1N1 독감인지 아닌지 모르겠습니다.제 룸메이트는 며칠 전부터 이런 증상들을 보였고 저보다 훨씬 심각합니다. 그래서 저는 그가 저에게 전염되었다고 생각합니다.