소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.09.03
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  기능성 소화불량과 위염이 있으시다면, 소화에 부담을 주지 않는 자극적이지 않은 소스를 선택하는 것이 좋습니다. 올리브 오일과 레몬즙은 소화에 도움이 되고 자극이 적어 추천드립니다. 저지방 요거트를 사용한 요거트 드레싱도 위에 부담이 덜하며, 발사믹 식초는 적당량을 사용하면 소화에 도움이 될 수 있습니다. 하지만 매운 소스나 크림 베이스의 소스는 위염이나 식도염의 증상을 악화시킬 수 있어 피하는 것이 좋습니다. 식사를 할 때는 맵고 짠 음식, 기름진 음식, 과식이나 야식, 탄산 음료, 커피 등의 카페인 음료, 산이 많은 과일류 등도 피해주시는 것이 좋겠습니다. 건강을 위해 신중하게 선택하시기 바랍니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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