여드름에 미치는 음식 영향과 좁쌀여드름 짜지 않고 들어갈까요?
먹는 게 여드름에 큰 영향을 미칠까요? 그리고 좁쌀여드름이 짜지 않고도 들어갈 수 있나요?
먹는 게 여드름에 큰 영향을 미칠까요? 그리고 좁쌀여드름이 짜지 않고도 들어갈 수 있나요?
네, 식습관은 여드름에 영향을 미칠 수 있어요. 밀가루, 튀긴 음식, 인스턴트 음식, 당이 많이 포함된 음식 등을 섭취하게 되면 여드름에 영향을 받을 수 있습니다. 따라서 육류, 기름진 음식, 초콜릿, 유제품, 인스턴트 위주의 식사는 피하는 것이 좋고 채소와 과일, 그리고 적절한 곡류를 골고루 섭취하는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수면과 스트레스 관리도 중요합니다. 좁쌀여드름은 짜지 않고도 자연스럽게 들어갈 수 있습니다. 피부를 청결하게 유지하고, 과도한 유분을 제거하며, 적절한 보습을 통해 피부 상태를 개선하면 좁쌀여드름이 자연스럽게 사라질 수 있습니다. 하지만 여드름이 지속되거나 심해진다면 피부과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 찾는 것이 좋습니다. 피지분비억제제 (예: 이소티논 등) 같은 약물치료를 시도해 볼 수도 있으며, 이러한 약제는 처방이 필요하므로 전문의와 상담이 필요합니다.
꼭 확인해주세요.
좁쌀여드름이 생겼는데 신경 쓰이더라고요. 이거 짜야 하나요? 아니면 그냥 둬야 하나요?
[상황] 4월 여행을 갔다오고 알러지 발생 이후에 볼과 턱에 (면포성 여드름)좁쌀 여드름이 엄청나게 생겼습니다. 6월부터 이소티논을 하루 2개씩 먹고 있어서 염증은 거의 올라오지 않는 상태이지만 안에 좁쌀여드름은 좀처럼 가지 않습니다. 압출도 여러번 받아봤지만 차도가 없어보이는 와중에 관리사에게 ‘해당 부분에 좁쌀여드름이 많은데 왜 짜지 않으시냐’ 라고 하니, 짤 수 있는 여드름이 아니고 짜면 염증을 유발할 수 있다고 답변을 주셨습니다. 문득 궁금한건, 그러면 안에 있는 짜지도 못하는 좁쌀여드름은 계속 유지해야 하는가? 였습니다. 4월 이후 매끄럽던 피부가 현재 오돌토돌 만져지고 있어서 신경이 많이 쓰입니다. [질문] 1. 짤수도 없는 여드름은 계속 몸에 있어야 하나요? 2. 아니면 이소티논 약물복용과 바르는 연고(각질 용해)로 안에 있는 여드름이 사라지기도 하나요? 3. 연고 중 ‘면포용해’ 효능은 2번 질문의 면포여드름을 없애는 효능인가요?
현재 이소티논 하루에 두알씩 복용 중이라서 피부가 예전보다 많이 좋아졌어요 근데 최근들어 볼,입 주변에 좁쌀여드름?같은 하얀 피지가 올라와요..혹시 몰라 짜봤더니 하얀 피지가 깔끔하게 딱 나왔어요 좁쌀?이 올라온 곳이 붉거나하진 않고 간지러운것도 없고 그냥 딱 하얀 피지만 올라와요 이소티논 복용 중인데도 최근에 이런 좁쌀들은 올라와서 미노씬으로 바꿔 먹어볼까하는데 좁쌀여드름에 효과 있나요?