왼쪽으로 씹으면 턱에서 뚝소리 나는 이유는?
이OO • 2025.01.27
왼쪽으로 계속 씹으면 턱에서 뚝소리가 나는데 왜그런가요
턱관절장애
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.01.27error
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왼쪽으로 계속 씹을 때 턱에서 뚝 소리가 나는 것은 턱 관절에 이상이 있을 가능성이 있어요. 턱 관절 장애(TMJ)는 턱관절의 불균형이나 염증, 근육의 긴장 등 여러 가지 원인으로 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 딱딱한 음식을 오래 씹거나, 이를 악무는 습관, 외상, 스트레스 등에 의해 발생할 수 있어요. 증상이 지속되거나 통증이 동반된다면 가까운 치과나 이비인후과 전문의를 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 초기에는 무리한 턱 사용을 피하고, 부드러운 음식을 섭취하며, 스트레칭이나 온찜질을 통해 증상을 완화시킬 수 있습니다. 그리고 한쪽으로 씹거나 입을 과도하게 벌리고 딱딱한 것을 씹는 것을 주의해 주시고, 마사지나 스트레칭도 도움이 될 수 있겠어요.
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