감기/몸살 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.04.07

  목 간질거림과 기침은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 알레르기, 감기, 위식도 역류 등이 원인이 될 수 있습니다. 누워 있을 때 증상이 완화되고 일어났을 때 증상이 나타난다면 위식도 역류를 의심해볼 수 있습니다. 위식도 역류는 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류하여 발생하는 식도의 염증을 말하는데요. 위산이 식도로 역류함으로써 목에 이물질이 걸린 듯한 느낌, 목 쓰림, 잦은 기침 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 비만, 흡연, 음주, 기름진 음식, 과식, 취침 전 음식 섭취, 카페인, 탄산 음료 등은 증상을 악화시킬 수 있으므로 이와 같은 것들을 피하고 음식을 먹고 눕는 습관을 교정해야 합니다. 증상이 지속되거나 악화된다면 병원을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다. 일시적으로 증상을 완화하기 위해서는 수분을 충분히 섭취하고, 자극적인 음식이나 음료를 피하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 목이 건조해서도 나타날 수 있으니 공간이 건조하지 않도록 가습기 사용, 젖은 수건 걸어놓기 등의 환경유지도 도움이 될 수 있습니다.

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