여름에 삼선 슬리퍼 신으면 발가락이 아프고 양말에 걸려서 아픈데, 왜 그럴까요?

Question

엄지발가락이 아파요ㅠㅠ
제가 근무할 때 삼선 슬리퍼 신고 근무하는데
겨울에 운동화신고 일할 때는 안 이러는데 여름에 더워서 삼선슬리퍼만 신으면 발가락이 이렇게 돼요ㅠㅠㅠㅠ...
양말에 걸려서 걸을 때 아프기도 하더라구요,,
이거 왜이러는 걸까요 무슨 연고를 발라줘야하죠ㅠㅠㅠ

닥터나우 AI · Accepted Answer

여름에 삼선 슬리퍼를 신을 때 발가락이 아프고 양말에 걸리는 증상은 몇 가지 원인으로 인해 발생할 수 있어요.

1. 삼선 슬리퍼의 디자인: 삼선 슬리퍼는 발가락 사이에 끈이 있는 디자인으로, 이 끈이 발가락 사이를 지나가면서 마찰을 일으켜 통증을 유발할 수 있어요. 특히 땀이 많이 나는 여름철에는 피부가 더 민감해지고 마찰에 의한 자극이 더욱 심해질 수 있어요.

2. 발의 변형이나 자세 문제: 장시간 동안 삼선 슬리퍼를 신으면서 발가락이나 발의 자세에 변형이 생길 수 있어요. 이로 인해 발가락에 부담이 가해져 통증이 발생할 수 있어요.

3. 양말과의 마찰: 양말을 신고 삼선 슬리퍼를 신을 경우, 양말이 슬리퍼와 마찰을 일으켜 발가락에 불편함을 줄 수 있어요.

이러한 증상을 완화하기 위해 다음과 같은 조치를 취할 수 있어요.

- 삼선 슬리퍼 대신 발가락 사이에 끈이 없는 슬라이드 형태의 슬리퍼를 선택해 보세요.
- 발가락 사이에 부드러운 패드를 붙여 마찰을 줄이는 방법을 시도해 보세요.
- 발가락이나 발바닥에 보습제를 발라 피부를 부드럽게 유지하고 마찰로 인한 통증을 줄이세요.
- 가능하다면 근무 중에도 통풍이 잘 되고 발을 잘 지지해주는 운동화를 신는 것을 고려해 보세요.

연고를 사용하고 싶다면, 피부 보호 및 진정 효과가 있는 연고를 사용할 수 있어요. 하지만 연고 사용 전에는 피부과 전문의나 약사와 상담하여 적합한 제품을 추천받는 것이 좋아요. 만약 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요해요.

권병현 · Answer

슬리퍼는 앉아 있을 때나 잠시 신는 용도로 사용하시는 것을 추천드립니다. 가급적 자신의 발에 맞는 것, 신발 바닥이 너무 휘지 않는 것, 발목을 잡아 주는 것을 신는 것이 좋습니다.  신발에 의해 상처가 생겼다면  며칠 간 물 안 들어가게 관리하면서 후시딘 연고 같은 것을 발라 주시면 됩니다.

여름에 삼선 슬리퍼 신으면 발가락이 아프고 양말에 걸려서 아픈데, 왜 그럴까요?

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