코막힘을 해결하기 위한 효과적인 방법은 무엇인가요?
김OO • 2023.12.29
코막힘..
비염축농증
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닥터나우 의료진닥터나우2023.12.29안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 코막힘 증상이 심하시다면, 호흡기 감염이 발생했을 수 있어요. 가까운 내과 또는 이비인후과 진료를 가보시길 바래요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
- '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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이비인후과 관련 질문
염증성 여드름 해결을 위한 효과적인 방법은 무엇인가요?
염증성여드름 해결하려면 어떻게 하나요?
여드름/피부염모낭염여드름1개의 답변2023.12.27스트레스 해소를 위한 효과적인 방법은 무엇인가요?
스트레스를 어떻게 풀면 좋을까요?? 정신과를 다닌지 꽤 되었는데도 아직 스트레스를 조절하는법을 모르겠습니다. 항상 폭식이나 자해같이 원초적인? 방식으로 밖에 스트레스를 못풀었었고, 그게 계속 되다 보니 중독이 되었던거 같습니다. 의사선생님께서도 제가 스트레스를 풀 수 있을만한 행동들을 잘 찾아보라고 하셨는데 아직 잘 모르겠어요. 스트레스는 계속 받는데 해결할만한 마땅한 방법은 모르겠고, 폭식이나 자해를 참으려니 스트레스가 풀리지않아 스트레스가 너무 큽니다.. 계속 뇌가 멈춰요ㅠㅠㅠ 몸을 움직이는거나 머리를 전혀 못쓰겠어요 그냥 다 멈추는 느낌이에요.. 나중에 정신차리고 보면 아무것도 못하고 흘러간 시간이 너무 아깝고 해야 할 일도 못끝냈다는 죄책감에 계속 자책하게되고 스트레스를 또 받습니다.. 어떻게 해결해야 할까요? 의사선생님께는 말씀을 드려도 스스로 찾아보라는 말씀밖에 안해주시더라구요. 조언좀 부탁드립니다.
정신건강PTSD공황장애+51개의 답변2024.01.15무기력 극복을 위한 효과적인 방법은 무엇인가요?
반복되는 무기력을 극복하기 위한 방법을 알고 싶습니다.
정신건강1개의 답변2023.11.16
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