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  닥터나우 AI

  2025.03.05

  임신 20주 2일차의 태아는 대략 25cm 정도의 길이와 약 300g 정도의 무게를 가집니다. 이 시기에는 태아의 신경계가 발달하고, 근육과 뼈가 더욱 강해지며, 태아의 움직임을 산모가 느낄 수 있게 됩니다. 임신 중기에는 자궁이 급속도로 커지면서 원래 모양대로 수축하려는 반작용의 힘이 배뭉침 증상으로 나타나기도 해요. 자궁은 대부분 근육조직으로 이뤄져있어 수축과 이완이 가능한데, 임신 중에는 주로 이완하지만 가끔 출산할 때처럼 수축되어 배 뭉침이 발생하며 자궁이 커져서 주변 혈관을 압박해 혈액순환이 잘되지 않을 때나 스트레스와 피로 누적, 몸이 차가워질 때도 나타난다고 해요. 산모의 경우, 배가 점점 더 커지면서 체중 증가가 눈에 띄게 됩니다. 또한, 자궁이 커지면서 주변 장기를 압박할 수 있어 소화불량이나 속쓰림 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 이 시기에는 철분과 칼슘 섭취가 중요하며, 규칙적인 운동과 충분한 휴식을 통해 건강을 유지하는 것이 좋습니다. 임신 후기에는 아랫배가 단단해지거나 딱딱해지는 ‘배 뭉침’을 느낄 때가 많다고 해요. 오래 서있거나 스트레스를 받아 자궁으로 혈액이 충분히 공급되지 못해 자궁이 수축하는 것이 주원인이라고 해요. 주로 임신 28주 이후, 빠르면 임신 20주부터 느끼는 경우도 있어요.

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