안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[치의학]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
잇몸이 아프고 피가 나는 증상은 여러 가지 원인이 있을 수 있으며, 구내염과 함께 발생하고 있다면 더욱 주의가 필요합니다. 치과 방문 전까지 다음과 같은 조치를 취해보실 수 있습니다.
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소금물 가글: 소금물 가글은 염증을 가라앉히고 구강 내 세균을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 따뜻한 물에 소금을 약간 풀어서 하루에 몇 번 가글해보세요.
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부드러운 칫솔 사용: 칫솔질을 할 때는 부드러운 칫솔을 사용하고, 너무 세게 닦지 않도록 주의하세요. 잇몸을 자극하지 않도록 부드럽게 칫솔질하는 것이 중요합니다.
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구강 청결 유지: 구강 청결을 유지하기 위해 규칙적으로 칫솔질과 치실 사용을 해주세요. 하지만 잇몸이 아픈 부위는 자극을 피하면서 조심스럽게 청결을 유지하세요.
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충분한 수분 섭취: 수분 섭취를 충분히 해서 구강 내 건조함을 방지하고, 침의 분비를 도와 세균의 증식을 억제하세요.
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통증 완화를 위한 약물: 나프록센, 이부프로펜과 같은 비스테로이드성 소염진통제 계열이 도움이 될 수 있습니다. 하지만 약물 복용 전에는 반드시 사용 설명서를 읽고, 본인의 건강 상태에 맞는지 확인하세요.
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자극적인 음식 피하기: 매운 음식이나 너무 뜨거운 음식은 잇몸을 자극할 수 있으니 피하는 것이 좋습니다.
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충분한 휴식: 몸의 면역력을 높이기 위해 충분한 휴식을 취하세요.
치과 방문이 가능한 시점에는 반드시 전문가의 진단을 받아 적절한 치료를 받으시길 바랍니다. 지금 당장 치과를 방문할 수 없다면 위의 조치들을 취하면서 상태가 악화되거나 다른 증상이 나타난다면 가능한 빨리 치과에 방문하시기 바랍니다.
닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.
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