소화기질환 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.05.20

  캐모마일은 전통적으로 다양한 건강 효능이 있는 허브로 알려져 있습니다. 주요 효능은 다음과 같습니다: 1. 긴장 완화 및 수면 개선: 캐모마일은 진정 효과가 있어 스트레스를 줄이고 불면증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 소화 개선: 소화 불량, 복부 팽만감, 위경련 등을 완화하는 데 유용합니다. 3. 항염 및 진통 효과: 항염증 성분이 있어 염증을 줄이고 통증을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 4. 면역력 강화: 항산화 성분이 풍부하여 면역 체계를 강화하는 데 기여할 수 있습니다. 5. 피부 건강: 피부 염증, 자극, 여드름 등을 완화하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 다만, 캐모마일은 특정 알레르기를 유발할 수 있으므로 사용 전에 주의가 필요하며, 임신 중이거나 특정 약물을 복용 중인 경우에는 전문가와 상담 후 사용하는 것이 좋습니다.

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