평소보다 체온이 1도 높을 때 대처법은?

이OO • 2025.08.31

아버지의 원래 기본 체온은 35.7~36.3도로 이전에 말씀드린 바와 같이 약간 낮은 편입니다. 그런데 더운 곳 근처 의자에 앉아 있으면 37도 가까이 올라갑니다. 만일 평소 체온보다 1도 이상 높을때는 어떤 조치를 취해야 할까요?

감기/몸살
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

감기/몸살 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.08.31
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [감기/몸살]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님의 아버지 체온에 대한 걱정이 느껴집니다.

    기본적으로 체온은 36.0~37.5도 범위가 정상으로 간주됩니다. 질문자님의 아버지는 평소 체온이 35.7~36.3도로 약간 낮은 편이시지만, 더운 환경에서 37도 가까이 올라가는 것은 주변 환경에 따른 자연스러운 체온 변화로 볼 수 있습니다.

    평소 체온보다 1도 이상 높아졌을 때 취해야 할 조치는 다음과 같습니다:

    1. 체온이 37.5도 이하라면 특별한 조치가 필요하지 않습니다. 이는 여전히 정상 범위에 속합니다.

    2. 만약 체온이 37.5도를 넘어간다면:

      • 시원한 환경으로 이동하게 해주세요
      • 옷을 가볍게 입히고 충분한 수분을 섭취하게 해주세요
      • 미지근한 물로 몸을 닦아주는 것도 도움이 됩니다
    3. 38도 이상의 고열이 지속되거나, 열과 함께 다른 증상(심한 두통, 오한, 구토 등)이 동반된다면 의사의 진료를 받는 것이 좋습니다.

    체온은 활동량, 주변 환경, 시간대에 따라 변할 수 있으므로, 일시적인 체온 상승은 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 다만 지속적인 발열이나 다른 증상이 함께 나타난다면 의료 전문가의 도움을 받으시길 권장드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    verified

    의료진이 검토한 답변이에요

    info
    꼭 확인해주세요.

    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

감기/몸살 관련 질문

  • 아이의 미열과 콧물, 어떻게 해야 하나요?

    지난주 목요일(3/27) 콧물 증상이 시작됐고, 아이(5살) 체온이 평소보다 높은 37도~37.4도 사이를 계속 왔다갔다 하고 있어요. 중간중간 36.9도로 떨어지기도 했고, 지난주 주말 이틀간(3/29~3/30) 정상체온이었어요. 아이 컨디션은 아주 좋고, 지금은 콧물도 많이 줄었고, 기침을 아주 조금 합니다. 현재 제가 해외 거주중이고, 콧물 기침 증상은 호전되어가는 중인데 체온만 평소보다 높아서 어떻게 해야할지 모르겠습니다. 체온이 평소보다 높긴 하지만 37.5 이하는 정상체온 범주라고 해서요. 답변 부탁드리겠습니다.

    소아청소년과

    감기

    2025.04.05
  • 하반신 근육통, 경련, 체온 상승, 속메스꺼움, 오한 증상, 의심 질병 및 대처법

    하반신에 근육통과 경련이 있고 저려요 거기에 37.3~4도의 체온이에요 그리고 약간 속이 메스꺼워요 오한은 적지만 있긴 있어요 무슨 질병인지 의심되는 질병을 나열하고 대처법을 알려주세요

    내과

    2024.08.03
  • 15개월 아기의 체온 관련 질문

    15개월 된 아기가 감기에 걸렸어요 기초체온이 높은 편이라 항상 체온이 37.2-3도예요. 아플 때 38도 되면 병원에서 해열제를 복용시키라고 하는데… 생각해보면 다른아이들은 평상시 체온이 36.5도 였다가 아플 때 38도면 차이가 1.5도 차이인데 우리 아이는 기초체온이 높아서 38도까지의 차이가 0.7정도의 체온차이 더라구요.. 38도되면 해열제를 복용해야 하는지요… 그리고 항상 냉감패드에 아이를 재웁니다. 냉감패드를 안깔아주면 뒤척이더라구요. 잠잘 때 체온을 측정해보면 36.4도 이렇게 평상시 활동할 때보다 1도가량 떨어지는데 이게 아이한테 많이 추울까요? 활동할 때랑 잠잘 때랑 체온이 거즘 같아야하는지 아님 1도정도의 차이는 괜찮은지요.. 두가지 질문 답변 부탁드립니다.

    감기/몸살

    가래

    감기약

    +2
    2024.11.15
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!