죽 200g의 칼로리는 죽의 종류와 재료에 따라 다양합니다. 일반적으로 쌀만으로 만든 흰죽은 200g 기준으로 약 100-150kcal 정도입니다. 하지만 고기나 해산물, 채소 등이 추가된 경우에는 칼로리가 더 높아질 수 있습니다. 예를 들어: - 흰죽(쌀죽): 약 100-150kcal - 팥죽: 약 150-200kcal - 닭죽: 약 200-250kcal - 전복죽: 약 180-230kcal - 소고기죽: 약 200-250kcal 정확한 칼로리는 죽에 들어간 재료의 종류와 양에 따라 달라질 수 있으므로, 특정 제품의 경우 포장에 표시된 영양성분을 확인하시는 것이 가장 정확합니다.

죽 200g의 칼로리는 얼마인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사

닥터나우 AI

2025.06.09

죽 200g의 칼로리는 죽의 종류와 재료에 따라 다양합니다. 일반적으로 쌀만으로 만든 흰죽은 200g 기준으로 약 100-150kcal 정도입니다. 하지만 고기나 해산물, 채소 등이 추가된 경우에는 칼로리가 더 높아질 수 있습니다.

예를 들어:

흰죽(쌀죽): 약 100-150kcal
팥죽: 약 150-200kcal
닭죽: 약 200-250kcal
전복죽: 약 180-230kcal
소고기죽: 약 200-250kcal

정확한 칼로리는 죽에 들어간 재료의 종류와 양에 따라 달라질 수 있으므로, 특정 제품의 경우 포장에 표시된 영양성분을 확인하시는 것이 가장 정확합니다.

꼭 확인해주세요.

첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

호두 다이어트할 때 먹으면 안되나요?

호두 다이어트할때 먹으면 안되나요?? 칼로리가 궁금해서 검색해 봤는데 100g에 654칼로리나 하더라구요 다이어트 식품인줄 알고 그릭요거트에 넣어 먹을려고 800g이나 샀는데 다이어트 중에는 먹지 않는게 좋겠죠?? 그렇다면 호두100g이 라면 한봉지보다 칼로리가 더 높게 나가니까 라면보다 더 살이 많이 찌는 음식일까요??

다이어트를 위해 선식 섭취 중인데 영양제 복용과 함께 해도 괜찮을까요?

가는 병원마다 다 저한테 다이어트를 하라고 합니다. 제가 몸무게는 많이 안 나가는데 체지방비율이 35%로 굉장히 높습니다.. 그래서 선식을 먹으며 식단을 조절하려는데요, 제가 먹는 선식가루의 양양정보는 40g당 199칼로리, 탄수화물25g, 당류1g, 식이섬유 3.8g, 지방 4.1g, 트랜스지방 0g, 포화지방 0.6g, 콜레스테롤 0mg, 단백질 4g입니다. 이것을 가지고 매일 다음과 같이 먹고 있습니다. 아침 : 우유 200ml + 선식가루 40g + 빵 한두개 점심 : 우유 200ml + 선식가루 40g + 베이글샌드위치 반 개 저녁 : 우유 200ml + 선식가루 40g 에너지 부족하면 간식으로 두부과자 or 고구마말랭이 이게 영양이 제대로 된 식사가 아닌 만큼 영양제를 잘 챙겨 먹고 있습니다. 멀티비타민, 포스파티딜세린은 점심에 먹고 마그네슘, 락티움, 테아닌, 밀크씨슬(간기능 회복 영양제)은 매일 자기 전에 먹고 있습니다. 이렇게 지속하면 혹시 몸에 무리가 갈까요?

영양제복용시간부작용+3

1개의 답변

2024.10.23

죽 200g의 칼로리는 얼마인가요?

소화기질환 관련 1개의 답변

소화기질환 관련 질문

9개월11일 아기, 이유식 적정 수유량은?

호두 다이어트할 때 먹으면 안되나요?

다이어트를 위해 선식 섭취 중인데 영양제 복용과 함께 해도 괜찮을까요?