구토 후 위가 부글부글, 어떻게 해야하나요?

오OO • 2025.02.03

소화불량으로 인해 구토 후 위가 부글부글 하면서 아픈데 어떻게 해야하나요?

구토속쓰림울렁거림

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소화기질환 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI
2025.02.03
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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
소화불량으로 인해 구토 후 위가 부글부글 하면서 아픈 경우, 몇 가지 조치를 취해볼 수 있습니다. 우선, 위를 자극할 수 있는 음식이나 음료는 피하는 것이 좋습니다. 기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알코올 등을 피하고, 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하세요. 식사를 소량씩 자주 하는 것이 도움이 될 수 있으며, 천천히 잘 씹어 먹는 습관을 들이는 것이 위의 부담을 줄일 수 있습니다. 충분한 수분을 섭취하되, 한 번에 많은 양을 마시지 않도록 주의하세요. 이러한 생활 습관 개선에도 증상이 호전되지 않는다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다. 또한, 소화제를 복용해볼 수도 있으나 증상이 지속되거나 심해진다면 전문의와 상담하여 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.
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