급성 여드름 악화 시 촬영 전 대처법은?

Question

월요일부터 감기에 걸려서 약 먹고 하루종일 집에서 잠만 자니 피부도 굉장히 좋아지고 약도 다 먹으니 감기는 거의 나은 것 같습니다.근데 어제부터 갑자기 입 여기저기에 입병이 났습니다.특히 혀에 혓바늘이 신경쓰여 찾아보니 외상성 구내염으로 추정됩니다.이러한 증상이 오늘까지 지속되다가 오늘 아침에 평소처럼 세안 후 스킨케어를 했는데 시간이 좀 지나니 평소와 다르게 따갑고 속이 당기는 느낌이 들고 열감이 느껴지고 개기름이 막 나왔습니다.그러한 상태에서 건조해서 그런건가 싶어 수분크림을 한번 더 발라준 후 방치하고 저녁에 집에 와보니 피부가 전체적으로 엄청나게 오돌토돌하고 살짝 건들면 터지는 여드름이 엄청나게 많이 나있었습니다.어쩔 수 없는 것만 몇개 압출 후 항생제 연고를 바른 상태이고,스킨캐어는 토너 후 아스크라 아토베리어 크림 앰디만 바른 상태입니다.이틀 후에 중요한 촬영이 있는데 어떻게 해야 할까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

갑작스럽게 여드름이 심하게 악화되어 많이 당황스러우실 것 같습니다. 특히 중요한 촬영을 앞두고 있어 더욱 스트레스를 받으실 텐데요.

급성 여드름 악화 상황에서 이틀 내 촬영을 위한 대처법을 안내해 드리겠습니다:

1. 자극을 최소화하세요: 추가적인 압출은 피하고, 최소한의 순한 스킨케어만 유지하는 것이 좋습니다. 현재 사용 중인 토너와 아토베리어 크림 정도의 기본 케어만 유지하세요.

2. 항생제 연고 사용: 이미 바르고 계신 항생제 연고를 의사의 처방대로 계속 사용하세요. 염증을 줄이는 데 도움이 됩니다.

3. 냉찜질: 열감이 있는 부위에 차가운 타월로 5-10분간 냉찜질을 하면 염증과 붓기를 줄이는 데 도움이 됩니다.

4. 충분한 수분 섭취와 휴식: 물을 많이 마시고 충분한 수면을 취하세요. 스트레스는 여드름을 악화시킬 수 있으니 가능한 한 긴장을 풀어주세요.

5. 자극적인 음식 피하기: 매운 음식, 당분이 높은 음식, 유제품 등 여드름을 악화시킬 수 있는 음식은 촬영 전까지 피하는 것이 좋습니다.

6. 피부과 방문 고려: 가능하다면 내일 피부과를 방문하여 스테로이드 주사나 응급 처치를 받는 것도 고려해보세요. 전문의는 촬영을 앞둔 상황에 맞는 빠른 해결책을 제시해줄 수 있습니다.

7. 촬영 당일: 메이크업 전문가의 도움을 받거나, 여드름을 가릴 수 있는 컨실러와 파운데이션을 사용하는 것이 도움이 될 수 있습니다.

현재 상태가 감기 후 면역력 저하나 스트레스와 관련이 있을 수 있으니, 촬영 후에는 근본적인 원인 파악을 위해 피부과 상담을 받아보시는 것을 권장합니다.

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