등산 시 맥박 증가와 구토 증상, 원인은 무엇일까요?

Question

등산 할 때 맥박이 빨라지고 토 할 것 같은 증상이 느껴지는데 왜 이러나요?

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등산을 할 때 맥박이 빨라지고 구토 증상이 나타나는 것은 신체가 높은 신체 활동에 적응하지 못했을 때 발생할 수 있습니다. 평소 운동량이 적거나 체력이 부족한 경우, 심장과 폐에 많은 부담을 주는 등산으로 인해 이러한 증상이 나타날 수 있어요.

고산병도 원인 중 하나일 수 있습니다. 고산병은 고도가 높은 지역에서 산소가 부족해지면서 발생하는 증상으로, 두통, 어지러움, 구토 등을 포함할 수 있죠.

수분 부족이나 전해질 불균형도 원인이 될 수 있습니다. 등산 중 충분한 수분을 섭취하지 않으면 탈수 증상이 나타날 수 있으며, 이로 인해 맥박이 빨라지고 구토감이 생길 수 있어요.

이러한 증상이 지속되거나 심해진다면, 등산을 중단하고 휴식을 취해야 합니다. 증상이 완화되지 않으면 가까운 의료기관에 내원하여 검사 및 진료를 받아보실 것을 권장드려요.

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