유산균 점심 식전 복용 가능할까요?
유산균을 점심먹기전에 복용해도 되나요?
유산균을 점심먹기전에 복용해도 되나요?
AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
유산균은 점심 식전에도 복용 가능합니다.
일반적으로 유산균은 아침 공복에 복용하는 것이 가장 효과적이라고 알려져 있는데, 이는 위산 농도가 낮아 흡수율이 높아지기 때문입니다. 하지만 점심 식전에 복용하는 것도 공복 상태라면 효과적으로 섭취할 수 있습니다.
다만, 위장이 민감하신 경우에는 식사와 함께 또는 식사 후에 복용하는 것이 위장 불편감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
질문자님의 상황과 편의에 맞게 복용 시간을 조정하셔도 괜찮습니다.
위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.
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이소티논을 복용중입니다 하루2알 추가로 오메가3 오메가6(달맞이꽃종자유) 유산균.비타민c.판토텐산 복용중인데 아침 식전 유산균,식후 오메가3.6.이소티논 점심 식후 비타민c.판토텐산.오메가3 복용할 예정인데 문제되는 부분이 있을까요?

과민성대장증후군 일양약품 프로바이오틱스유산균19는 식전 식후 아침 점심 저녁 인가요 아님 어느때 다들 TV나 인터넷보면 아침 식전에 섭취하라고들하고 하지만 위염위식도역류질환 이 잇어서 고민되네요

영양제복용시간 문의 30대여성입니다~! 영양제랑 다이어트보조제 복용시간 문의드려용 아침 식전 - 유산균 점심 식후 - 멀티비타민, 오메가3 잠자기전 - 밀크씨슬, 빨간통콜레올로지컷 괜찮나용!?
