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  닥터나우 AI

  2024.12.06

  안녕하세요. 그레이스병 진단을 받으셨군요. 그레이스병은 갑상선 기능 항진증을 의미하며, 이 경우 식단 관리가 매우 중요합니다.

  식단 관리에 있어서 주의해야 할 음식은 다음과 같습니다:

  • 카페인이 함유된 음식과 음료는 피해주세요. 커피, 차, 초콜릿 등 카페인이 들어간 음식은 신진대사를 촉진시켜 증상을 악화시킬 수 있습니다.
  • 요오드가 많이 함유된 음식은 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있으므로 주의가 필요합니다. 해조류, 김, 미역 등이 이에 해당됩니다.
  • 튀김, 패스트푸드, 고지방, 고칼로리 음식은 체중 증가와 건강에 좋지 않으므로 제한하는 것이 좋습니다.
  • 술은 갑상선 기능에 영향을 줄 수 있으므로 가능한 한 피하는 것이 좋습니다.

  과자나 빵은 반드시 완전히 제한할 필요는 없지만, 적당히 섭취하는 것이 좋습니다. 당분이 많이 들어간 과자는 피하는 것이 좋습니다. 균형 잡힌 식단을 유지하고, 신선한 과일과 채소, 단백질을 충분히 섭취하는 것이 중요합니다.

  개인의 상태에 따라 적합한 식단이 다를 수 있으므로, 주치의와 상담하여 본인에게 맞는 식단을 구성하는 것이 가장 좋습니다. 추가적인 궁금증이 있으시면 언제든지 문의해 주세요. 감사합니다.

  꼭 확인해주세요.

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