이비인후과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.01.02
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [이비인후과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  후두염과 호흡곤란 증상으로 불편함을 겪고 계시는군요. 운동 중 증상이 심해지는 것은 운동으로 인해 호흡량이 증가하면서 이미 자극받은 기도에 추가적인 부담이 가기 때문입니다.

  현재 상황에서는 다음과 같은 조치를 취하시는 것이 좋습니다:

  1. 증상이 심할 때는 운동을 즉시 중단하고 충분한 휴식을 취하세요.
  2. 시작하신 금연을 계속 유지하는 것이 매우 중요합니다. 담배를 끊은 지 4일밖에 되지 않았기 때문에 아직 기도가 회복 중인 상태입니다.
  3. 물을 충분히 마셔 목을 촉촉하게 유지하세요.
  4. 증상이 심하거나 지속된다면 의료 전문가의 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
  5. 회복 기간 동안에는 가벼운 운동부터 시작하여 점진적으로 강도를 높이는 것이 좋습니다.

  금연을 시작하셨다니 정말 잘하신 결정입니다. 담배를 끊은 후에도 기도가 완전히 회복되기까지는 몇 주에서 몇 달이 걸릴 수 있으니 인내심을 가지고 금연을 유지하시길 권장드립니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

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